Formate & Distanzen
Schwimmen: 1 Runden à 3,8 km - insgesamt 3,8 km
Radfahren: 3 Runden à 51 km zzgl. 27 km - insgesamt 180 km
Laufen: 4 Runden à 10,549 km - insgesamt 42,195 km
Die Langdistanz wird am 10. August ausgetragen.
Schwimmen: 400 m im Freibad
Radfahren: 20 km, 1 Runde im Nordschwarzwald
Laufen: 5 km, 2 Runden à 2,5 km